今日はこのクラス〜!!
こんばんは
倉敷から中村がお送りいたします
さて、月曜日は1週間の始まりです
今日はかなりの大雨、強風に加え、雷様がっ
しかし!!どんな天気だろうとスタジオは元気いっぱいにやっております
今日のスタジオ日誌もSTAFFの紹介はお預けとさせていただきまして、
「本日のクラス紹介」をさせて頂きます
本日ご紹介する講師は、少し名前の読み方が難しいです・・・
ひと昔前に流行りました・・・
「あの紙ヒコーキ曇り空割って
」
で、覚えて頂くと余計にややこしくなりますが、
「19」先生です
そう、「ジューク」先生ではなく、「イッキュウ」先生です
レッスン内容は、とにかくリズム中心
単純な動きも、リズムでメーッチャかっこよくなるんです
いつも見てて「楽しそうだな
カッコいいなぁ
」と密かにチラ見させていただいています
カッコいいなぁ」と密かにチラ見させていただいています本当に基本が大事です
音楽の流れを大切にし、音にのってリズムをとぎらないようにしているから、
めっちゃいい有酸素運動にもなっていますよ〜〜
そして、有酸素運動後の筋トレ
これが一番効果的なんですよ
“YO!!YO!!”ってな感じのガッツリすぎるHip-Hopではないので、男性は勿論、女性にも
、
19先生のHip-Hopスタイルは、オススメです
レッスンは、
倉敷
月曜日 19:45〜20:45 Kids&Jr Hip Hop
↑※小学1年生〜中学校3年生の限定クラス
月曜日 21:00〜22:30 Hip Hop
岡山
金曜日 21:00〜22:30 Hip Hop
少しでも興味がある方は一度見学にお越し下さ
い
分からないこと等も、直接STAFFに質問して頂けると分かりやすいかと思います
では、本日の日誌はここまで
それでは、皆さん、天気に負けないように、今日からまた1週間頑張っていきましょう
