本日はドド〜ンとクラス紹介 第1弾
こんにちは。STOMP大枝です。
今日は、宇多津でレッスン予定でしたが、岡山STOMPで受付&事務仕事の為います。
そう言えば、STOMPがOPENして、木曜日に一人で受付に立った事がないなぁ〜〜〜
少し、不安があるが頑張ってみるか
と、今の所順調
さぁ〜〜タイトル通り「ド・ド〜〜〜〜〜ン」と紹介しまっせぇ〜〜
まずは、STOMPの大御所先生、KOMA先生のクラス紹介から
Bスタジオで、クーラーもかぁ〜〜るく(27度 弱風)流し、体が冷え切らず調整しながらのレッスンはこれ
ばでぃーーーーーーーーーこんでぃぅしょっにんぐぅーーーーーー
わからない・・・・・スミマセン
スタジオには、バランスボールがあり
普段僕は、宇多津に行ってるので分からないんですが、
なんと
これは、いい。
これは、大切な部分が
もう〜〜〜〜ぐーーーーーーーーーーーーって感じ。
・・・・・・・
やり方悪かったら効果なし?意味がない?と思いました。なぜならばーーーーー
最近僕は、筋肉疲労でとなっちゃいました。
ちゃんと、ストレッチしてるつもりなんだけどなぁ〜〜〜
それ以外も、あると思いますが
受講したいなぁ〜〜〜長く踊る為にも
ダンスに繋がる事間違いなし。
それ以外にも!!!ね 皆さん体内から改造しましょう。
曖昧に説明できないので画像でお楽しみください。
どうですか?やりたくなった方は
木曜日 Bスタジオ 17:00〜18:00 (60分) 会員1300円
お待ちしております!!!