果実先生クラス紹介!!

こんにちは!倉敷より中村がお届け致します!

 

ついに4月突入です!!

新年度、心機一転、新しい事にたくさん挑戦していきましょう!!!

 

昨年から始まった【クラス紹介】も、このクラスで最後となります(・∀・)

なんだか寂しいですね。。。

 

あれ??!そうでもないか!!笑!

 

 

今日ご紹介するクラスは、、、、コチラ!!

 

果実先生

毎週 水曜日 21:00~22:30

WAACK入門初級

 

前回に引き続き、”WAACK”クラスのご紹介です♪

WAACKというジャンルは、一言で言うと本当に美しいダンスです。

本当に生でSHOW見て頂けたら解りますが、

独特の世界観に引き込まれて、魅了されちゃいますよ~~***

 

では、さっそくこのクラスの流れをご紹介致します!!

 

最初に、体の部分部分をコントロールする為のトレーニング【アイソレーション】を音楽に合わせて行います。

次に体の可動範囲を広げる為・怪我予防の為の【ストレッチ】をします。

【アイソレーション】で体を温めてから、念入りにストレッチを行っていました!

 

そして、WAACKに必要な【筋トレ】!!

【手首・指先の動き】そして、【足さばき】の訓練とでも言えましょうか。

この筋トレ、私も体験したことがありますが、

動きは地味なのにめっちゃキツいんですよ~~ヽ(;▽;)ノ笑

 

その後、音楽に合わせて、WAACKの【ベーシック】をしていました!

腕の振り方や、リズムトレーニングを含め、

とても大切な事を繰り返し練習していましたよ♪

 

そして、ポージングの練習!!

これ、なかなか恥ずかしさとかが邪魔してビシッと決まらないんですが、

「練習で失敗しないとイイ物は見えてこない」んです!!

みんな一生懸命練習していました!!

 

最後に今日のレッスン内容を活かした【振り付け】をしていました。

WAACKは手の動きに気を取られがちになりますが、

果実先生は【リズム】をしっかり伝え、【雰囲気】を大切にしていましたよ~!!!

 

では、今日のレッスン風景を写真で振り返ります(´▽`)))

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仲が良さそうですね♪

たまたま雰囲気を伝えるために肩を組んだ瞬間です!!

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しっかり肩から手を上げていますね~

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強そうなポーズ!!!

しなやかさの中に強さも兼ね備えているスタイルです☆

 

“WAACK”というジャンルを知らない方はとっても気になるでしょう・・・

 

もう既に発表会に向けての準備が始まってきてますが、

まだ、どのクラスも新規入会できますので、

気になる方はまず見学にお越し下さい~~m(_ _)m

 

お問い合わせ

ストンプ倉敷店 086-697-5377

(月、水曜⇒16:30~/その他の平日⇒18:00~/土日不可)